После бессонной ночи многие пытаются взбодриться с помощью кофе, однако вернуть хорошее самочувствие помогает совсем другой способ.

Для здорового взрослого человека безопасной нормой обычно считается около 150–300 граммов ягод в день.

Не менее десяти тысяч человек могли стать жертвами экстремальной жары, которая установилась в Европе. Об этом свидетельствуют данные европейского центра по мониторингу смертности, на них ссылается ТАСС.

В жару нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает многократно. О том, какие продукты и напитки могут стать фатальными для здоровья в такую погоду, в беседе с «Чемпионатом» рассказала доктор медицинских наук...

Кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест» Любовь Станкевич в беседе с «Газетой.ру» рассказала, как приём магния может повлиять на сны.

Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье, предупредила терапевт Ольга Сухарева. В своем Telegram-канале она рассказала россиянам о последствиях всего одной ночи без сна.

Использование аналогов признано одним из самых эффективных методов снижения затрат на медицинские препараты.

Врач Лиза Афинская назвала самую полезную крупу для сердца, которую рекомендуется чаще есть утром. Эффект подтвердили научные исследования. Речь об овсянке.

Стресс, нехватка витаминов и гормональные изменения нередко отражаются на состоянии волос. Они быстрее становятся жирными, теряют объем, а на расческе остается все больше выпавших прядей.

Многие владельцы уверены, что продолжительность жизни кошки зависит от удачи или генетики.