Отказ от употребления мяса чреват дефицитом железа, цинка, витаминов группы B и омега-3 жирных кислот, поделилась с РИАМО врач-эндокринолог Наталия Тананакина.

В 2021 году жителю Курска поступил звонок от регистра потенциальных доноров костного мозга.

Тренер назвал 4 варианта выполнения для разных тренировочных задач. «Подъём штанги — это силовое изолированное упражнение, направленное на развитие бицепса плеча.

В Международный день пожилого человека директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, главный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина поделилась секретами долголетия.

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина назвала чернику ценным источником витаминов и минералов, а также антиоксидантов, помогающих предотвращать развитие различных заболеваний.

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рассказала о растительных источниках белка.

Кофеин положительно влияет не только на кровеносную, но и на репродуктивную системы.

Походка у человека в старости становится не такой, как в молодые годы, из-за снижения прочности костей и эластичности связок, уменьшения мышечной массы. Об этом рассказал Газете.Ru травматолог-ортопед Роман Шохирев.

Студент-медик из Гарвардского университета Ник Норвиц провел необычный эксперимент, в ходе которого на протяжении месяца ежедневно употреблял по 24 яйца.

Употребление более пяти чашек кофе в день чревато серьезными последствиями для здоровья. Об этом в интервью «Радио 1» предупредила врач-диетолог Наталья Павлюк.