Накануне Дня пожилого человека активные самарцы повторили с медиками правила здорового образа жизни

Контроль веса, артериального давления и холестерина плюс здоровое питание и активный образ жизни — на площадке штаба активисты ТОС №8 Октябрьского района вместе с самарским врачом, специалистом по медицинской профилактике…

Врач назвал способы выявить способные переродиться в раковую опухоль папилломы

Большинство папиллом не опасны для здоровья, однако существуют определенные факторы, которые могут указывать на то, что они способны переродиться в раковую опухоль, рассказал онколог-дерматолог клиники «Евроонко» Антон Елкин.

Дрожь в руках может быть предвестником опасных заболеваний

Дрожание рук может быть обусловлено генетической предрасположенностью, отмечают специалисты. Но чаще тремор становится предвестником опасных заболеваний, рассказала «Клопс» кандидат медицинских наук, доцент ФГБОУ ВО СГМУ Минздрава России Юлия Семёнова.

Диетолог Журавлева: россиянам в любом возрасте нужно регулярно есть тофу

Ученые выяснили, что регулярное потребление тофу снижает риск развития рака, а также укрепляет кости и зубы. Это один из самых полезных продуктов, который считается важной частью рациона долгожителей.

Мастер спорта Андреева: физическая активность крайне важна для долголетия

Для долголетия и высокого качества жизни важно сохранять физическую активность даже в пожилом возрасте. Об этом в интервью РИАМО сообщила мастер спорта международного класса по легкой атлетике Валерия Андреева.

Эксперт рекомендовал ежедневно есть яблоки

По информации издания «Доктор Питер», биолог Габриэле Берг поделилась важными рекомендациями по употреблению яблок. Согласно её исследованиям, оптимальное количество для снижения риска онкологических заболеваний составляет два-три яблока в день.

Нутрициолог объяснила, чем опасна привычка пересаливать еду

Привычка обильно солить пищу может спровоцировать появление различных проблем, как физиологических, так и психологических. В их числе — нарушение вкусовых рецепторов, хронический стресс и недостаток сна.

Врач Тананакина: начинающие вегетарианцы часто неправильно планируют рацион

Главная ошибка начинающих вегетарианцев — неправильное планирование рациона питания. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина.