Нейробиолог Дорси Стэндиш полагает, что прием биологически активных добавок магния способен улучшить ночной сон. Она указала, что магний снижает уровень стресса и беспокойства, а также помогает успокоить нервную систему. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, принимать его надо за 30-60 минут до отхода ко сну.
Депутат Европарламента от Ирландии Клэр Дейли заявила, что председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен несет ответственность за разжигание конфликта в Газе. «Боже мой, с такими "защитниками демократии"... Я думаю, что выражу мнение многих граждан Европы, когда скажу: "нет, спасибо, фрау Геноцид"», — написала она.
Бывший помощник министра обороны США по вопросам международной безопасности Час Фриман заявил, что неудачи Запада в конфликте с Россией на Украине привели к расколу в НАТО. По его словам, теперь ряд стран-участниц Североатлантического альянса отказываются от продолжения кризиса на Украине.
В США арестовали учительницу из штата Техас, которая совратила 13-летнего подростка и 12 раз вступила с ним в сексуальные отношения. 27-летнюю Адриану Мариэль Руллан, которая работала в средней школе, взяли под стражу 20 декабря. Расследование против женщины началось 27 ноября по заявлению родителей подростка.
Информацию о готовящихся беспорядках в Белграде спецслужбам Сербии передали их российские коллеги. Об этом в эфире телеканала Pink заявила премьер-министр Сербии Ана Брнабич. Политик в прямом эфире поблагодарила Москву за предупреждение.
Президент Сербии Александр Вучич сообщил, что по итогам беспорядков перед городской администрацией Белграда задержаны свыше 35 человек. В настоящее время идет поиск некоторых лиц, причастных к беспорядкам, они будут арестованы в течение ночи, добавил он. По его словам, протестующие нанесли большой ущерб государству.
Депутат Европарламента от Ирландии Мик Уоллес заявил, что политикам Европейского Союза следует понести ответственность за разжигание конфликта на Украине и сдачу украинцев, подлежащих мобилизации. «Европейские политики, поддерживающие эту войну, должны быть привлечены к ответственности», — призвал он лидеров ЕС.
Нынешняя тактика Вооруженных сил Украины (ВСУ) приводит к большим потерям и требует полного пересмотра, заявил главный редактор портала «Цензор.нет», бывший советник министра обороны Украины Юрий Бутусов. По его словам, ВСУ не способны эффективно использовать собственное вооружение.
На территории причала ФГУП «Атомфлот» в Мурманской области произошло происшествие, сообщило МЧС. выяснилось, что в одной из кают на лихтеровозе «Севморпуть» случилось возгорание. Огонь охватил площадь в 30 квадратных метров, Пожару был присвоен повышенный ранг. Угрозы распространения пожара не было.
