В бане лучше находиться не более трех часов, а перед ее посещением надо измерить давление. Такие советы в Международный банный день дал Telegram-канал «Роспотребнадзор рекомендует».
Нутрициолог назвала простые способы похудеть к отпуску Отдых горожан в жаркую погоду у водоемов Москвы. Чтобы скинуть вес надо избавиться от отеков, а затем постепенно снижать процент жира в организме. Об этом рассказала нутрициолог Алена […]