Россиянам раскрыли неочевидные секреты борьбы с бессонницей Терапевт Ирина Никулина рассказала, что бессонница развивается из-за стресса и нарушения выработки гормона сна мелатонина. Неочевидные секреты борьбы с ней врач раскрыла россиянам […]
Как снизить вред для здоровья при сидячей работе? Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как снизить вред для здоровья при сидячей работе. Специалист советует регулярно делать короткие перерывы во время работы для выполнения […]